ただいまの養生ランチ

こんな感じでご提供中です(^^♪



↑メインは、ナスやピーマン、インゲンと夏野菜たっぷりの、
フィリピン風ピーナッツビーフシチュウ。



↑野菜料理は、赤玉ねぎとレンズ豆のサラダのほか、
モヤシやキュウリ、ワカメの韓国風ドレッシングのサラダ。



↑そしてデザートは、緑豆とサツマイモのシロップ煮に、ご提供時にココナッツミルクのソースを添えて。

右肩上がりの温度と湿気、梅雨の合間の紫外線に対応していく献立でお待ちしております(^^♪


そして遅れに遅れている、紙モノ「らんぷ通信」、夏の号。
ようやく脱稿しました。お家での養生のヒントをちりばめた、ミニサイズのミニコミ誌です。
今日明日中に、店頭配布できる状態にしたいと思います。