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2019-10-31

薬膳ごはんセミナー(11月)ご案内

(いつものブログはこの下↓↓です)

これまでより更に内容充実、ご家庭で気軽に効率よく薬膳を採り入れるためのポイントをお伝えする、美味しく楽しいセミナーのお知らせです。

今回のテーマは「冬(冷えやカゼ)に備える」です。
漢方養生で大事なのは今だけでなく次の季節に備えること。
翌月以降にぐんと気温が下がった時の体を冷やさない工夫、喉の痛みや鼻水の状態などタイプ別の効果的な食養生など、具体例を交えてお伝えします。
今回は漢方的視点から見た「体質診断チェック」を参加者の方にしていただき、よりご自分に合った食事を含めた漢方養生について学んでいただけるように工夫します。
また、ご家庭ですぐに薬膳づくりにトライできるような「薬膳プチお土産」付き。
季節の養生ランチと薬膳スイーツセットもフルで楽しんでいただけるお得なセミナーです。

日時:2019年11月9日(土)12:00~14:40ごろ
場所:あじあの薬膳おばんざい 藍布(らんぷ)
奈良市法蓮町1232 (近鉄奈良駅から北に徒歩約15分)

料理とお話:藍布店主 里井啓子
(日本漢方養生学協会認定 漢方スタイリスト・養生薬膳アドバイザー)

参加費 4000円(税込。ランチ、スイーツセット、資料、薬膳プチお土産含む)

お申込み:このブログのコメント欄「管理者のみに公開」を選んでいただき、参加者のお名前、人数、連絡先電話番号をお知らせください。こちらからの返信をもって受付完了です。
万が一、こちらからの返信が2,3日たっても届かない場合はお手数ですが店までお電話ください(0742-27-1027)。

当日は筆記用具をご持参ください。調理などの実習はありません。

開催日の2日前以降は参加費の半額、前日及び当日は全額のキャンセル料がかかります。代わりにご参加いただける方があれば、キャンセル料はかかりません。

このセミナーは、「あやごんのゆったり生きよう企画」と藍布との共催です。

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↑過去の開催の様子です。
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プロフィール

らんぷ店主

Author:らんぷ店主
アジアのお母さんの味に東洋医学のエスプリを混ぜた、アジア薬膳料理屋を奈良きたまちの古民家で展開。
「あじあの薬膳おばんざい 藍布(らんぷ)」
火曜・水曜定休
奈良市法蓮町1232
℡ 0742-27-1027

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