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2019-05-28

食べて学べる!薬膳ごはんセミナー(6月)

(いつものブログはこの下↓↓です)

今回のテーマは、
「カラダの水はけを良くする&紫外線ケアについて」です。
湿気の多い季節に頭痛や肩こり、体が重だるく感じたり食欲不振になるのは、体内に余分な「水」が溜まって澱んでいるせいかもしれません。むくみやじゅくじゅくした湿疹なども、漢方的には「カラダの水はけが悪くなって余分な水分が悪さをしている」ととらえます。
体の水巡りをスムーズにするのに役立つ身近な食材やお茶などについてご紹介します。
そして、梅雨の合間の意外に強力な紫外線も気になるところ。食べて飲んで紫外線ケアするポイントについてもお話しします。

季節の養生ランチと薬膳スイーツセットもフルで楽しんでいただけるお得なセミナーです(上記の写真は一例です。当日の内容は変わります)。


日時:2019年6月1日(土)12:00~14:40ごろ
場所:あじあの薬膳おばんざい 藍布(らんぷ)
奈良市法蓮町1232 (近鉄奈良駅から北に徒歩約15分)


料理とお話:藍布店主 里井啓子
(日本漢方養生学協会認定 漢方スタイリスト・養生薬膳アドバイザー)

参加費 3500円(ランチ、スイーツセット、資料代込)

お申込み:このブログのコメント(管理者のみに公開、を選ぶ)にて参加者のお名前、人数、連絡先電話番号、メールアドレスをお知らせください。こちらからの返信をもって受付完了です。
万が一、コメント送信後2,3日たってもこちらからの返信がない場合は、お手数ですが営業日に店までお電話ください(0742-27-1027)。
ご来店の場合店頭でももちろん受付いたします。
当日は筆記用具をご持参ください。調理などの実習はありません。

開催日の2日前以降は参加費の半額、前日及び当日は全額のキャンセル料がかかります。代わりにご参加いただける方があれば、キャンセル料はかかりません。
このセミナーは「あやごんのゆったり生きよう企画」と藍布との共催です。

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↑過去のセミナーの様子、おやつタイムの薬膳スイーツセットなどです。
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プロフィール

らんぷ店主

Author:らんぷ店主
アジアのお母さんの味に東洋医学のエスプリを混ぜた、アジア薬膳料理屋を奈良きたまちの古民家で展開。
「あじあの薬膳おばんざい 藍布(らんぷ)」
火曜・水曜定休
奈良市法蓮町1232
℡ 0742-27-1027

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