FC2ブログ
2017-06-04

薬膳ごはんセミナー開催しました(^^♪

おいしく食べて楽しく学べる、薬膳ご飯セミナー6月の回、無事終了しました(^^♪

IMG_20170604_123226.jpg

初めにこの週の養生ランチ、メインディッシュまでを召し上がっていただいてから、
「お勉強」のスタート(^^♪

今回は「梅雨時の不調と、夏への備え」ということで、
むしむしジメジメしてくるシーズンに湿気が体に及ぼすいろいろな症状と、
その対策として役立ちそうな食材や調理法のお話をメインに、
そして梅雨の晴れ間や梅雨明けに気になる紫外線を体の中からケアしてくれる食材についてもご紹介しました。

休憩タイムには、おやつ盛り合わせと養生茶を。

IMG_20170604_141457.jpg

皆さんからもいろいろなご質問や、食材の活用例などのご発言をいただいて、和やかながら活発な雰囲気で締めくくれたかなぁと思っております。

終了後に、参加者のお一人から、帰りに寄ったスーパーでお話に出ていた食材を買いましたとのご報告をいただき、
早速ご活用いただけたようでうれしい限りです(^^♪

ご参加いただいた皆様ありがとうございました(^^)/

次回は8月を予定しています。
詳細決まり次第、またブログやFacebookページ、店頭などでお知らせしますね。

スポンサーサイト



コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

らんぷ店主

Author:らんぷ店主
アジアのお母さんの味に東洋医学のエスプリを混ぜた、アジア薬膳料理屋を奈良きたまちの古民家で展開。
「あじあの薬膳おばんざい 藍布(らんぷ)」
火曜・水曜定休
奈良市法蓮町1232
℡ 0742-27-1027

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ